重要声明：嘉利达胶原蛋白肽并非治疗关节疾病或骨质疏松症的替代药物，而是作为辅助性的营养补充剂。如果有骨骼或关节健康问题，请咨询执照医生或营养师，以获取针对个人情况的专业建议，并了解是否需要胶原蛋白肽补充以及适当的摄入量。
关节是骨头连接的地方，使得身体能够进行各种运动和活动。保护骨关节对于维持身体的健康和功能至关重要，它有以下作用：
1. 为身体提供支撑和稳定性，确保骨骼在运动过程中保持正确的位置和方向。
2. 能够减轻运动时所受到的压力和摩擦，从而保护骨骼、软骨和其他组织免受损伤。
3. 骨关节的结构可以吸收运动时产生的冲击力，减少对身体的冲击，降低受伤风险。
4. 健康的骨关节可以保持良好的灵活性和运动范围，使我们能够进行各种活动而不受限制。
5. 有助于维持身体的姿势平衡，支持正确的身体对称性，预防姿势不良导致的问题。
保护骨关节健康是非常重要的，通过采取以下措施，可以帮助保护和维护骨关节的健康，减少关节疾病和损伤的风险，从而改善生活质量并保持活力：
1. 均衡饮食，摄入足够关节健康所需的钙、胶原蛋白、维生素等。
2. 保持适当的体重，避免增加关节的负担，加速关节磨损。
3. 适度的有氧运动和力量训练增强肌肉、韧带和关节周围组织，提高关节稳定性，有助于保持骨密度。
4. 在站立、行走、坐着和睡觉时保持正确的姿势和姿态，可以减少不必要的关节压力和损伤。
5. 避免长时间保持同一姿势或进行重复性的高强度运动，以减少关节磨损和损伤的风险。
6. 在运动和日常活动中使用适当的鞋子和装备，有助于减少关节受伤的风险。
7. 定期检查骨关节的健康状况，及时发现并治疗任何关节问题或损伤。
胶原蛋白肽在骨骼和关节健康中发挥着重要作用，其关键作用包括：
1. 维护关节软骨的健康和弹性，减少关节疼痛和炎症，改善关节运动的顺畅性和舒适性。
2. 增强韧带、肌肉和其他关节周围组织的稳定性和弹性，从而减少关节受伤的风险。
3. 促进软组织的修复和再生，包括肌肉、韧带和关节周围组织，有助于加速受伤部位的康复过程。
4. 含有丰富的氨基酸，其中包括构建骨骼和软骨所需的氨基酸，如脯氨酸、甘氨酸、羟脯氨酸等。
人体通过消化食物中的胶原蛋白来获得胶原蛋白肽，并吸收利用的量因为各种原因十分有限。
因此，对有预防骨质疏松、保护骨关节健康等特定健康需求的人们，更有效的是通过服用胶原蛋白肽补充剂的方式，有针对的增加特定胶原蛋白肽的摄入量。
源自一套高受控水解生产工艺的嘉利达胶原蛋白肽是一种中性气味的天然蛋白质，它有不同的特异性肽段组成，可添加进包括乳制品、功能性食品、膳食补充剂和饮品在内的大部分食品中，通过食用可被人体更有效吸收，以满足人们特定的健康需求。目前全球市场上流行的蛋白肽产品有粉末状胶原蛋白肽产品，未来浓缩型的液态补充剂也会有流行的可能。
对于每个人该如何科学摄取胶原蛋白肽，请务必根据您个人的实际情况，遵循您的医生和营养师的建仪。
以下国际上的一些研究数据供参考：
2019 年的一项临床研究的发现，每天服用 2.5-15 克水解胶原蛋白肽可能是安全有效的。（Cristiana P. et al.: Significant Amounts of Functional Collagen Peptides Can Be Incorporated in the Diet While Maintaining Indispensable Amino Acid BalanceNutrients, Nutrients. 2019 May 15;11(5):1079.)
将这一剂量增加到每天 5 克有可能提高骨密度。(Chrysoula A. et al.: Effect of calcium and vitamin D supplementation with and without collagen peptides on bone turnover in postmenopausal women with osteopenia, J Musculoskelet Neuronal Interact 2019)
在一项由希腊雅典国立和卡波迪斯特里安大学医学院肌肉骨骼系统研究实验室 "Th. Garofalidis "实验室，雅典国立和卡波迪斯特里安大学医学院，希腊雅典 KAT 综合医院临床生物化学系共同参与的，关于在钙和维生素D的补充剂中添加胶原蛋白肽，是否会对绝经后骨质疏松妇女的骨转换产生影响的实验中。两组绝经后的女性分别服用了带富骨宝FORTIBONE®和不带富骨宝FORTIBONE®的钙加维生素D补充剂（Ca=500 mg/Vit D=400）。
三个月后的测试结果显示，服用带富骨宝FORTIBONE®的钙加维生素D补充剂的测试组，其骨质疏松水平降低了13.1%，骨量流失水平降低了11.4%。而另一组服用了不带富骨宝FORTIBONE®补充剂的测试组，其骨质疏松水平降低了2.1%，骨量流失增高了3.5%。
富骨宝FORTIBONE®是嘉利达研发的生物活性胶原蛋白肽，专门促进成骨细胞生长，增进骨成分（如胶原蛋白）的合成。
实验数据出自：Chrysoula A. et al.: Effect of calcium and vitamin D supplementation with and without collagen peptides on bone turnover in postmenopausal women with osteopenia, J Musculoskelet Neuronal Interact 2019
骨骼中的钙矿化是指骨骼组织中钙盐（主要是羟磷灰石和碳酸钙）在胶原蛋白纤维的支撑下沉积形成的过程。这个过程使得骨骼变得坚硬和结实，从而赋予身体支撑和保护。简单来说，钙矿化是指钙盐在胶原蛋白的基础上结晶形成骨骼的过程。
在骨骼中，胶原蛋白肽充当了钙矿化的框架基础。其纤维状结构提供了一个支撑网络，使得钙盐能够沉积在适当的位置，并且在骨骼组织中形成稳定的结构，有助于加强骨骼组织的硬度和强度，确保其功能和稳定性。
是的，骨骼和关节的健康，值得每个人全生命周期的关注。即便是当前骨骼及关节健康人群通常也可以从摄入胶原蛋白肽产品中获益。
此外，我们也必须了解，不同胶原蛋白肽因为其不同的生理功效，还可以满足人们其它的健康需求。比如：
维丽素®VERISOL® 促进皮肤健康
BODYBALANCE®促进脂肪和肌肉代谢
TENDOFORTE®促进韧带和肌腱的健康
PEPTENDURE提高耐力表现
我们必须强调的是：胶原蛋白肽并非是治疗关节疾病或骨质疏松症的替代药物，而是作为辅助性的营养补充剂。如果有骨骼或关节健康问题，最好咨询医生或营养师，以获取针对个人情况的专业建议，并了解是否需要胶原蛋白肽补充以及适当的摄入量。
